Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2018
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2618 kcal
|
Vet: 47,30g | Eiwit: 166,54g | Kolhy: 372,83g.
Ontbijt: Nestlé Miele Cheerios 5 Cereali Integrali, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Grancereale Croccante con Riso, Gustibus Crema di Pistacchio, Mg Food Oat Flour. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Gallo Riso Blond Integrale, Pomodori Ciliegini. Diner: Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale, Auchan Mini Gallette di Mais al Rosmarino, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Andere: Banana, Mela Verde, Myprotein Maltodextrin, Anderson Prolyze. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bob107's Gewicht Geschiedenis
|