Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2018
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
771 kcal
|
Vet: 35,50g | Eiwit: 54,85g | Kolhy: 64,65g.
Ontbijt: Звенигора Сыр Фигура 27%, Инжир, Новоукраинка Смесь Хлопьев, Alnatura Семена Льна. Lunch: Победа Шоколад Горький 72% Какао, Комо Сыр Российский, Ветчина, Суп Овощной. Diner: Novus Капуста Морская с Морковью и Сельдереем, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Andere: Сушеные Кедровые Орехи, Икра Красная, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Пиколо Хлебцы Пшенично-Гречневые. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ersvet's Gewicht Geschiedenis
|