Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2018
|
112,6 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2111 kcal
|
Vet: 70,32g | Eiwit: 226,33g | Kolhy: 130,75g.
Ontbijt: MTS Nutrition Machine Whey (38g). Lunch: Courgette, Pain aux Céréales, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Filet Mignon de Porc, Marque Repère Haricots Blancs à la Tomate, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Diner: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Auchan Gruyère, Amora Mayonnaise de Dijon, Pain aux Céréales. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
tachinomia's Gewicht Geschiedenis
|