Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2018
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 137,68g | Eiwit: 76,03g | Kolhy: 19,53g.
Ontbijt: Tonadita Manteca, La Virginia Té con Canela. Lunch: Nueces, Dánica Mayonesa Light FIESTA, Lechuga de Hoja Verde, Tomates Rojos, Molino Cañuelas Aceite de Oliva, Huevo (Entero), Carrefour Atún Desmenuzado en Aceite y Agua. Diner: Molino Cañuelas Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Dánica Mayonesa Light FIESTA, Pollo. Snacks/Andere: La Serenísima Queso Sardo, Molino Cañuelas Aceite de Oliva, la Virginia Té Sabor Frutilla. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miguel.arg's Gewicht Geschiedenis
|