Gemmely's Logboek, 25 jan 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2018
84 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 januari 2018:
1329 kcal Vet: 58,37g | Eiwit: 88,98g | Kolhy: 95,99g.   Ontbijt: Auchan Fromage à Tartiner Nature, Wasa Tartine Croustillante au Seigle, Simplement Bon et Bio Saucisses de Tofu aux Fines Herbes, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Légumes, Dolce Gusto Café au Lait. Lunch: Pâtes (Cuites), Bouillon de Légumes, Carrefour Filet de Poulet, Haricots Verts. Diner: Auchan Comté, Picard Coquille aux Noix de Saint Jacques, Maquereau, Céleri, Carottes, Courgette. Snacks/Andere: Vin Chardonnay, Café au Lait, Beignet aux Pommes, Brioche Pasquier Brioche en Tranches au Levain, Nespresso Café . meer...
2008 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gemmely's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.