Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2018
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 27,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
258 kcal
|
Vet: 9,59g | Eiwit: 20,93g | Kolhy: 27,33g.
Diner: Jahe, Jeruk Nipis, Tahu Kukus, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). meer...
|
|
2405 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sopiah's Gewicht Geschiedenis
|