Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2018
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 71,78g | Eiwit: 82,99g | Kolhy: 47,41g.
Ontbijt: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Cafezinho. Lunch: Rúcula, Tomates, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Pepino (Descascado), Ragazzo Ovo de Galinha Cozido, Zaffari Semente de Abóbora, Hortifruti Abacate, Ragazzo Alface Americana, Marfrig Carne Moída . Diner: Ovo Frito, Natural da Vaca Queijo Mussarela, Sadia Salame Italiano. Snacks/Andere: Pipoca Branca (em Óleo), Zona Cerealista Mix de Frutas Oleaginosas, Power One Pasta de Amendoim Integral, Abacaxi. meer...
|
|
1574 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 23,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LarissaFedalto's Gewicht Geschiedenis
|