Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2018
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,1 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2080 kcal
|
Vet: 91,73g | Eiwit: 64,57g | Kolhy: 219,84g.
Ontbijt: Schwarztee, Weggli, Vollmilch. Lunch: Migros Poulet Cordon Bleu, McDonald's Pommes Frites (Medium). Diner: Babybel Mini Babybel, Nissin Instant Noodle Soup Poulet, Napolitains. Snacks/Andere: Napolitains, Gin Tonic, Napolitains. meer...
|
|
2720 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Rusten - 7 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BlackUnicorn's Gewicht Geschiedenis
|