Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2018
|
46,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2122 kcal
|
Vet: 70,74g | Eiwit: 100,70g | Kolhy: 257,48g.
Ontbijt: Jajko, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Banan, Melvit Mąka Owsiana, Mleczna Dolina Masło Klarowane. Lunch: Bakalland Migdały Łuskane, Marwit Smoothie Czerwony , Biedronka Chleb Żytni 100%, Tolonis Ser Feta , Lidl Buraki Gotowane. Diner: Biedronka Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty. Snacks/Andere: Marwit Smoothie Zielony, Delikate Twaróg Półtłusty, Rostbef (tylko Chude Mięso Spożyte), Biedronka Chleb Żytni 100%, Zott Jogurt Naturalny. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
panizetka's Gewicht Geschiedenis
|