Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2018
|
123,3 kg
Tot nu toe verloren: 34,7 kg.
Nog te gaan: 33,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1092 kcal
|
Vet: 26,51g | Eiwit: 96,72g | Kolhy: 113,96g.
Ontbijt: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Adozan Eiweiß 100, Gymqueen Queen Protein Coffee. Lunch: Gut & Günstig Chicken Nuggets im Knusprigen Backteig, Gut & Günstig Backofen Frites. Diner: Weight Watchers Ungarische Gulaschsuppe mit Rindfleisch, Arla Skyr Honig. Snacks/Andere: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane, Booster Juicy Energy Drink. meer...
|
|
3457 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
*Vidia*'s Gewicht Geschiedenis
|