Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2018
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
503 kcal
|
Vet: 34,37g | Eiwit: 26,50g | Kolhy: 12,82g.
Ontbijt: Café, Café. Lunch: Salada de Espinafres, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido, Seara Linguiça Defumada Fininha. meer...
|
|
1767 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rita_Leite's Gewicht Geschiedenis
|