Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2018
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 38,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 53,83g | Eiwit: 120,39g | Kolhy: 114,02g.
Ontbijt: Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Табрис Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Diner: Белый Город Молоко 2.5%, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Огурец (с Кожурой), Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Andere: Окей Груша Конференс, Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
я ем белок's Gewicht Geschiedenis
|