Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2018
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1234 kcal
|
Vet: 42,95g | Eiwit: 71,01g | Kolhy: 136,44g.
Ontbijt: Сваренное Вкрутую Яйцо, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Кофе с Сахаром, Яблоко Семеринка, Овсяная Каша на Воде, Мёд. Lunch: Сладкий Лук, Помидоры, Соевый Соус, Пекинская Капуста, Кальмары Гриль, Кускус (Вареный), Оливковое Масло. Diner: Соевый Соус, Оливковое Масло, Кальмары Гриль, Помидоры, Пекинская Капуста, Пиканта Лечо, Кубанский Молочник Мацони. Snacks/Andere: Приготовленная Морковь, Молочная Здравница Мацони Термостатный, Творог 5%, Мёд, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alisa0033's Gewicht Geschiedenis
|