Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2018
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2320 kcal
|
Vet: 115,41g | Eiwit: 123,19g | Kolhy: 200,38g.
Ontbijt: Приготовленные Грибы (без Жира), Чай с Сахаром, Брест-Литовск Кефир 1%, Картошка Печеная. Lunch: Кофе с Сахаром, Омлет с Сыром и Колбасой. Diner: Витьба Вафли Витоша, Чай с Сахаром, Омлет с Сыром и Колбасой. Snacks/Andere: Snickers Сникерс, Куриное Филе с Сыром, Хлеб Черный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kyzapunk's Gewicht Geschiedenis
|