Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2018
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1093 kcal
|
Vet: 40,02g | Eiwit: 63,38g | Kolhy: 104,94g.
Ontbijt: Brioche Pasquier Brioche en Tranches au Levain, Café au Lait. Lunch: Franprix Toast Fins Multi Céréales, Lidl Pois Chiches, Café au Lait, Auchan Comté, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Tomates. Diner: Yoplait Petits Filous Tub's, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Ebly Blé Cuit, Wasa Tartine Croustillante au Seigle, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Snacks/Andere: Carrefour Bio Mini-Cakes aux Fruits Bio, Café au Lait, Bio Village Yaourt Nature Lait Entier. meer...
|
|
355 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gemmely's Gewicht Geschiedenis
|