Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2018
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 54,52g | Eiwit: 84,48g | Kolhy: 78,09g.
Ontbijt: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриный Рулет, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Окей Филе Куриное с Томатами и Сыром, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Diner: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Andere: Омлет с Молоком. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maybe_86's Gewicht Geschiedenis
|