Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2018
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2290 kcal
|
Vet: 169,34g | Eiwit: 140,78g | Kolhy: 53,85g.
Ontbijt: Dia Café Torrado con 10% de Azúcar Molido, Manteca, sal, huevo, lino, la Medalla Salame Tipo Milan (Picado Fino). Lunch: Nueces, Molino Cañuelas Aceite de Oliva, Palta Hass, Queso Brie, Tomates Rojos, Pollo. Diner: La Virginia Té con Canela, la Medalla Salame Tipo Milan (Picado Fino), Manteca, sal, huevo, lino. Snacks/Andere: Dia Café Torrado con 10% de Azúcar Molido. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miguel.arg's Gewicht Geschiedenis
|