Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2018
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
926 kcal
|
Vet: 10,75g | Eiwit: 66,05g | Kolhy: 122,60g.
Ontbijt: Havregrøt 70g. Lunch: Tomat 80g, Magerost Karve 10g, Wasa Husman. Diner: Knekkebrød Husman Wasa, Gulrot 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|