Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2018
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1357 kcal
|
Vet: 53,95g | Eiwit: 73,35g | Kolhy: 141,17g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Ленивые Вареники. Diner: Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Andere: Здраво Хлібці Сухі Брикетовані Пшенично-Гречані, Кофе с Молоком, Здраво Хлібці Сухі Брикетовані Пшенично-Гречані. meer...
|
|
1758 kcal
|
Activiteit:
упражнение - 15 minuten, Rusten - 16 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatianka1980's Gewicht Geschiedenis
|