miguel.arg's Logboek, 20 jan 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2018
89,8 kg Tot nu toe verloren: 12,7 kg.    Nog te gaan: 9,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2018:
887 kcal Vet: 80,11g | Eiwit: 23,46g | Kolhy: 28,34g.   Ontbijt: La Virginia Té con Canela, La Virginia Té con Canela, Chocolate en Polvo (sin Endulzante). Lunch: Dia Café en Saquitos con Azúcar Molido. Diner: Nueces, Molino Cañuelas Aceite de Oliva, Dia Café Torrado con 10% de Azúcar Molido, la Medalla Salame Tipo Milan (Picado Fino). Snacks/Andere: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Tonadita Manteca, La Virginia Té con Canela. meer...
1872 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


miguel.arg's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.