Christiane Reis's Logboek, 20 jan 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2018
64,3 kg Tot nu toe verloren: 1,7 kg.    Nog te gaan: 6,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2018:
360 kcal Vet: 24,91g | Eiwit: 25,62g | Kolhy: 7,14g.   Ontbijt: Café. Lunch: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura). meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Christiane Reis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.