Mmzhinkina's Logboek, 20 jan 18

Идём верным путём.
58,1 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 3,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2018:
1668 kcal Vet: 52,81g | Eiwit: 115,29g | Kolhy: 184,26g.   Ontbijt: Увелка Пшеничная Крупа, Пискаревский Молоко 2,5%, Сырники Диетические, Лента Сливки 10%. Lunch: Сыр с Плесенью, Granabella Сыр Адыгейский Легкий с Тмином, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Глобус Семга на Пару. Diner: Замороженная Вишня, Ашан Персик Сушеный, Мандарины, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Лакомо Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Andere: Каждый День Чернослив Сушеный, Винегрет, Запеченная или Жареная Форель, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Невский Кондитер Конфеты Черника Суфле, Виноград, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Лента Сливки 10%. meer...
292 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mmzhinkina's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.