Alexandr_a94's Logboek, 20 jan 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2018
65,6 kg Tot nu toe verloren: 2,6 kg.    Nog te gaan: 7,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2018:
926 kcal Vet: 50,43g | Eiwit: 51,41g | Kolhy: 72,07g.   Ontbijt: Épinard, Oeuf, Samoussa, Épinard, Salade Verte. Lunch: Casino Cœur de Palmier, Charal Steak Haché Pur Veau . Snacks/Andere: Auchan Fromage Blanc 0%, Galette des Rois, Ananas. meer...
430 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Sporten - 30 minuten, Afwassen - 20 minuten, Apple Health - 22 uren en 40 minuten. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Alexandr_a94's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.