CaosNyce's Logboek, 19 jan 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2018
119,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 29,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2018:
1725 kcal Vet: 61,33g | Eiwit: 120,66g | Kolhy: 185,72g.   Ontbijt: Suco de Laranja Natural, AdeS Soja + Suco de Morango, Rei do Mate Mega Leve. Lunch: Vinagre, Filé de Frango Grelhado, Alface, Subway Azeite, Arroz Branco (Cozido). Diner: Seara Peito de Peru Defumado Seara, Ovo Mexido, Queijo Branco. Snacks/Andere: Suco de Laranja Natural, Croissants de Queijo. meer...
3771 kcal Activiteit: Loopband - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 26,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


CaosNyce's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.