Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2018
|
119,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1725 kcal
|
Vet: 61,33g | Eiwit: 120,66g | Kolhy: 185,72g.
Ontbijt: Suco de Laranja Natural, AdeS Soja + Suco de Morango, Rei do Mate Mega Leve. Lunch: Vinagre, Filé de Frango Grelhado, Alface, Subway Azeite, Arroz Branco (Cozido). Diner: Seara Peito de Peru Defumado Seara, Ovo Mexido, Queijo Branco. Snacks/Andere: Suco de Laranja Natural, Croissants de Queijo. meer...
|
|
3771 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 26,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CaosNyce's Gewicht Geschiedenis
|