Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2018
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 125,18g | Eiwit: 86,91g | Kolhy: 20,82g.
Ontbijt: La Serenísima Queso Sardo, Aceitunas Negras, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), La Virginia Té con Canela. Lunch: Nueces, Aceitunas Negras, Huevo (Entero), Atún Desmenuzado en Aceite y Agua, queso sardo. Snacks/Andere: Manteca, sal, huevo, lino, Tonadita Manteca. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miguel.arg's Gewicht Geschiedenis
|