Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2018
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 71,79g | Eiwit: 65,27g | Kolhy: 69,37g.
Ontbijt: Verde Campo Queijo Mussarela Lacfree, Jussara Leite Desnatado, Ceifeiro Semente de Chia, Banana Prata. Lunch: Tomates, Bonduelle Ervilhas em Conserva, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Verde Campo Mussarela Lacfree. Diner: Verde Campo Mussarela Lacfree, Tomates. Snacks/Andere: Brigadeiro de Colher. meer...
|
|
2237 kcal
|
Activiteit:
Aquabiking - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilimzanella's Gewicht Geschiedenis
|