Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2018
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1733 kcal
|
Vet: 76,90g | Eiwit: 52,06g | Kolhy: 200,79g.
Ontbijt: Quaker Flocons d'avoine (40g), Confitures et Conserves, Beurre, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin. Lunch: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Bonduelle Purée Délice Trio Vert, Sojasun Steak de Soja Petits Légumes. Diner: Nutella Nutella, Confitures et Conserves, Crêpe Ordinaire, Concombre (Pelé). Snacks/Andere: Favorina Pain d'épice Rond au Chocolat, Banane, Amandes. meer...
|
|
2099 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choupinette57's Gewicht Geschiedenis
|