Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2018
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 31,83g | Eiwit: 46,87g | Kolhy: 165,82g.
Ontbijt: Alpen Gold Шоколад Oreo с Арахисовой Пастой, Славянка Обыкновенное Чудо, Ашан Печенье Мария, Северная Долина Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Чай, Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная. Lunch: Хлеб Черный, Гуляш из Свинины, Картофель Отварной. Snacks/Andere: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяное Печенье, Nestle Батончик Фитнес. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sveta_bar's Gewicht Geschiedenis
|