Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2018
|
143,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 29,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2422 kcal
|
Vet: 155,04g | Eiwit: 196,98g | Kolhy: 53,67g.
Ontbijt: American Cheese, Pork Sausage Patty or Link, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, V8 Original High Fiber, Avocados. Lunch: Lettuce, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Oscar Mayer Oven Roasted Turkey Breast Extra Lean, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Diner: Jimmy John's The J.J. Gargantuan Unwich. Snacks/Andere: Truroots Organic Chia Seeds. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cb1006's Gewicht Geschiedenis
|