Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2018
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2270 kcal
|
Vet: 112,66g | Eiwit: 105,53g | Kolhy: 208,88g.
Ontbijt: Hochland Твороженный Сыр, АТБ Хлебцы Классические, Мёд, Киви, Творог 0%, Ritter Sport Корица и Хрустящие Хлопья, Сто Пудов Отруби Овсяные, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Пряник, Батон Нарезной, Семга Слабосоленая, Сало, Красные Помидоры (Консервированные). Diner: Апельсин. Snacks/Andere: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). meer...
|
|
2045 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BigAssInn's Gewicht Geschiedenis
|