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😕😫
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64,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1434 kcal
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Vet: 35,79g | Eiwit: 48,86g | Kolhy: 229,71g.
Ontbijt: Aldi Brötchen, Nutella Nutella, Banane, Lätta Margarine, Gekochtes Ei, McDonald's Latte Macchiato (Regular), Aldi Brötchen. Lunch: Schär Mini Pizza Margherita. Diner: Maggi Buchstaben Suppe, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Viva Vital Geflügelsalami, Nijhuis Schwarzbrot Extra Saftig. Snacks/Andere: Haribo Erdbeeren, Corny Free Schoko. meer...
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Gewichtstoename van 1,1 kg per week
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 Reacties
Falsch gegessen? Oder unverschuldet?
17 jan 18 door lid: Luise Freiheit
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war sogar unter meine kalorien..getrunken hab ich auch reichlich..ich versteh es echt nicht ..beim Sport war ich auch ..Echt zum verzweifeln😕
17 jan 18 door lid: dorle757
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Wenn Du eine negative Kalorienbilanz hast, ist es maximal Wasser (nach Sport gerne in den Muskeln) oder Füllstand. Dann mach' Dir keine Sorgen sondern ignoriere es. 😘
17 jan 18 door lid: Luise Freiheit
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ich gebe mir mühe...ich danke Dir für deine motivierte Worte😘
17 jan 18 door lid: dorle757
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17 jan 18 door lid: ostbeker
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Same here....Wir machen td weiter💪
17 jan 18 door lid: Käte123
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ich gebe leider immer zu schnell auf wenn es nicht gleich so klappt wie ich das möchte 😬
18 jan 18 door lid: dorle757
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Aufgeben ist keine Option!
18 jan 18 door lid: Luise Freiheit
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Pinn Dir ein Bild von einem Hochzeitskleid an Kühlschrank und Vorratsschrank ;)
18 jan 18 door lid: Viviace
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lach ..das klingt gut ..hab's ja schon gekauft🙂
18 jan 18 door lid: dorle757
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Shakka du rockst das -...normale Schwakungen und natürlich ist aufgeben keine Option
18 jan 18 door lid: Gemella2005
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18 jan 18 door lid: dorle757
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Geduld ist das Zauberwort! Das wird schon, Kopf hoch. Wünsch dir trotzdem einen schönen Tag!
18 jan 18 door lid: Nizzy1988
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Diese Schwankungen hat jeder mal. Dranbleiben ...dann ist die Waage auch wieder auf deiner Seite. 😉
18 jan 18 door lid: Bursche74
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dorle757's Gewicht Geschiedenis
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