Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2012
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2469 kcal
|
Vet: 107,35g | Eiwit: 99,63g | Kolhy: 297,19g.
Ontbijt: Egg, brown and serve lite, splenda, 1% milk, Egg White. Lunch: watermelon. Diner: Lasagna with Chicken or Turkey and Spinach. Snacks/Andere: potato chips, snickers, chips ahoy, Quaker chewy granola bars, Soybeans (Mature Seeds), kelloggs fiber plus antioxidants. meer...
|
|
3202 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
waynesworld's Gewicht Geschiedenis
|