Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2018
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2410 kcal
|
Vet: 88,57g | Eiwit: 188,44g | Kolhy: 214,36g.
Ontbijt: Onigiri Famina Tonno Mayo, Banana, Latte, Avena, Yogurt al Naturale, Uovo, Proteine HD . Lunch: Petto di Pollo (senza Pelle), Rice Up Gallette di Riso, Gnocchi di Patate, Spinaci, Zucchine, Alce Nero Sugo di Pomodoro con Basilico, Olio di Cocco. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Brown Rice OK, Olio di Cocco, Avocado, Uovo, Pesce Spada. Snacks/Andere: Brown Rice OK, Sciroppo d'acero, Patate Dolci, Uovo. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marcellomartinez's Gewicht Geschiedenis
|