Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2012
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3518 kcal
|
Vet: 112,48g | Eiwit: 141,69g | Kolhy: 267,60g.
Lunch: Radis, Salade Mixte, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Soupe de Légumes (en Conserve, Condensée), Purée de Pommes de Terre (Lait Entier Ajouté). Diner: Travers Barbecues de Porc à la Sauce, Saucisse de Porc Fraîche, Bœuf, Petits Pois, Concombre (Pelé), Macaroni, Bière, Vin de Table. Snacks/Andere: Cacahuètes Rôties à Sec (avec du Sel), Glaces au Chocolat, Bière. meer...
|
|
2744 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Hardlopen - 10 km/h - 40 minuten, Zitten - 2 uren, Rusten - 10 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glouglou's Gewicht Geschiedenis
|