Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2018
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 30,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 52,65g | Eiwit: 111,21g | Kolhy: 195,78g.
Ontbijt: Яйцо (Целое), Natura Сыр Легкий Сливочный, Яблочный Сок. Lunch: Красный Октябрь Конфета Каракум, Огурец (с Кожурой), Укроп, Простоквашино Сметана 10%, Форель на Пару. Diner: Простоквашино Кефир 1%, Кефир 1%, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Хурма. Snacks/Andere: Milky Way Шоколадный Батончик, Valio Питьевой Йогурт Черешня 0,4%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenalayer's Gewicht Geschiedenis
|