Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2018
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1487 kcal
|
Vet: 55,29g | Eiwit: 64,44g | Kolhy: 185,45g.
Ontbijt: Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Carrefour Fromage Frais Nature 3%, Thé Vert, Miel. Lunch: Carrefour Paupiette de Dinde, Carrefour Asperges Blanches, Sojasun Yaourt Vanille, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pâtes (Cuites), Carrefour Champignons de Paris. Diner: Nos Régions Ont du Talent Piperade Basquaise, Baguette, Marque Repère Velouté de Potiron, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Ventrèche. Snacks/Andere: Elephant Infusion Tilleul Citron, Oranges, Banane. meer...
|
|
1777 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|