Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2018
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1038 kcal
|
Vet: 52,63g | Eiwit: 110,06g | Kolhy: 30,28g.
Ontbijt: Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Актуаль Сыворотка+Сок Персик-Маракуйя. Lunch: Магнолия Рулет Куриный с Сыром и Зеленью. Diner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Приосколье Печень Куриная, Сердце Куриное. meer...
|
|
1763 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sashuliavam's Gewicht Geschiedenis
|