Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2018
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 36,99g | Eiwit: 69,49g | Kolhy: 99,99g.
Ontbijt: Wonton Wrappers (Includes Egg Roll Wrappers), Whole Wheat Bread, Fried Tofu. Lunch: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Ketchup, Fried Tofu, Tempeh (Cooked), Nasi Putih. Diner: Green Tea, Ponmo, Ponmo, Whole Wheat Bread, Indomart Tempe Mendoan. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nia15's Gewicht Geschiedenis
|