Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2018
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 32,24g | Eiwit: 64,19g | Kolhy: 193,00g.
Ontbijt: Smucker's Sugar Free Seedless Blackberry Jam, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. Lunch: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes. Diner: Birds Eye Signature Skillets Shrimp Lo Mein, Seeds of Change Seven Whole Grains Rice. Snacks/Andere: Royal Dansk Danish Butter Cookies, De La Rosa Pulparindo, Bananas, Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises (1), Laughing Cow Creamy Spicy Pepper Jack, Lundberg Sesame Tamari Rice Cakes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sunnyblu's Gewicht Geschiedenis
|