Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2018
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 47,53g | Eiwit: 139,29g | Kolhy: 137,46g.
Ontbijt: Monoprix Beurre Doux, Carrefour Pain aux Céréales, Tutti Free Sucre, Thé sans Sucre. Lunch: Carrefour Pois Chiches, Super U Vermicelles, Courgette, Lentilles Cuites, Isostar Whey Proteine. Diner: Boeuf Bourguignon, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille. Snacks/Andere: Kaki, Monoprix Beurre Doux, Tutti Free Sucre, Carrefour Lait Écrémé, Isostar Whey Proteine. meer...
|
|
2694 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 13 minuten, Rusten - 15 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katoukatia's Gewicht Geschiedenis
|