Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2018
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 44,91g | Eiwit: 51,42g | Kolhy: 173,71g.
Ontbijt: Leão Chá de Rosa Silvestre, Hibisco e Amora, Yakult Leite Fermentado. Lunch: Suco Verão, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido. Diner: Leão Fuze Chá Capim Cidreira, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Alface. Snacks/Andere: Cassini Biscoito de Polvilho, Queijo Branco, Uvas, Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paam.Oliveira's Gewicht Geschiedenis
|