|
64
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 79,18g | Eiwit: 62,98g | Kolhy: 158,80g.
Ontbijt: Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Marmelade, Coolback Das Vollkornbrötchen, Lätta Margarine. Lunch: McDonald's McChicken TS, Netto French Salat Dressing, TiP Salatschale mit Käse & Schinken. Diner: Banane, Nutella Nutella, Rama Margarine, Spiegelei, Vollkorntoast. Snacks/Andere: Corny Free Schoko. meer...
|
|
1864 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
14 jan 18 door lid: Luise Freiheit
|
Guten Morgen🙂wünsche einen schönen Tag
15 jan 18 door lid: dorle757
|
Guten Morgen und einen guten Start in die neue Woche!
15 jan 18 door lid: Nizzy1988
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dorle757's Gewicht Geschiedenis
|