Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2018
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 42,11g | Eiwit: 95,77g | Kolhy: 93,44g.
Ontbijt: Куриная Грудка Отварная, Творог 5%, Брынза, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Кофе, Кедровые Орехи , Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Diner: Вино Сухое, Форель на Пару, 4 Сезона Бамия, Помидоры. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
doctor_eva23's Gewicht Geschiedenis
|