Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2018
|
89,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1084 kcal
|
Vet: 66,04g | Eiwit: 51,61g | Kolhy: 73,64g.
Ontbijt: Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Орбита Адыгейский Сыр, Сливочное Масло, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Lunch: Свинина Тушеная, Тушеные Овощи, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста. Diner: Prime Star Борщ с Коврижкой. Snacks/Andere: Оливковое Масло, Kamis Зелень Петрушки, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Inchikk's Gewicht Geschiedenis
|