Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2018
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2346 kcal
|
Vet: 91,92g | Eiwit: 154,73g | Kolhy: 211,87g.
Ontbijt: Bakalland Słonecznik Łuskany, Mleko z 2% Tłuszczu, Rodzynki, Suszona Żurawina, Pestki Dyni, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Nóżka Kurczaka, Kopytka, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami, OstroVit Odżywka Białkowa. Diner: Carrefour Bukiet Warzyw Kwiatowych Mrożony, Kaufland Pomidor, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Kasza Jęczmienna (Gotowana). Snacks/Andere: Terravita Czekolada Mleczna z Orzechami Nerkowca, Arachidowymi i Laskowymi, Kresto Pistacje. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bpliszk's Gewicht Geschiedenis
|