Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2018
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 59,68g | Eiwit: 123,83g | Kolhy: 138,41g.
Ontbijt: Brookside Crunchy Clusters, Nautica Filet z Pstrąga Wędzony z Przyprawami, Ogórek (Obrany), Biedronka Mix Sałat z Sałatą Rzymską. Lunch: Mandarynki, Czerwone Pomidory, Jajko Sadzone. Diner: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Ogórki Konserwowe. Snacks/Andere: Cornellis Grissini, Piątnica Śmietana 30%, Cukier Puder, Maliny. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bigosgulasz's Gewicht Geschiedenis
|