Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2018
|
109,5 kg
Tot nu toe verloren: 68,2 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 65,07g | Eiwit: 164,55g | Kolhy: 142,29g.
Ontbijt: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Дикси Сербский Сыр Брынза, Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок, Курага, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Творог 5%, Курага. Lunch: Холодец, Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Diner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Миндаль, Киви, Домик в деревне Молоко 3,2%, Weider Gold Whey. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
иулию's Gewicht Geschiedenis
|