|
Ayuno 24 hs.
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1752 kcal
|
Vet: 139,82g | Eiwit: 94,13g | Kolhy: 38,48g.
Ontbijt: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). Lunch: Carrefour Atún Desmenuzado en Aceite y Agua, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Ramolac Queso Cremoso, Palta Hass. Diner: Ramolac Queso Cremoso, Dia Café Torrado con 10% de Azúcar Molido, Té (Infusión). Snacks/Andere: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Ramolac Queso Cremoso, Cosalta Crema de Leche. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miguel.arg's Gewicht Geschiedenis
|