Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2018
|
46,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1048 kcal
|
Vet: 22,59g | Eiwit: 80,94g | Kolhy: 138,23g.
Ontbijt: Mornflake Muesli Fruits Secs et Noix, Grenade, Pomme, Malo Fromage Blanc 0%, Carrefour Fromage Blanc 3%, Dole Clémenvilla. Lunch: Sucrine, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Orkla Foods Danemark ( Noz) Coulis Fraises Rhubarbe avec Morceaux, Poivrons Rouges Doux, Céleri, Courgette, Tomates Cerises, Sylphide Fondant au Bleu , Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes , Casino Ratte du Touquet, Yoplait Petit Suisse 0%, Carrefour Steak Haché 5%. Diner: Lindt Chocolat Noir 70%, Malo Fromage Blanc 0%, Monique Ranou Jambon Blanc, Poivrons Rouges Doux, Super U Pousses de Haricots Mungo , Courgette, Fruit de la Passion, Céleri, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Rians La Faisselle 0%, Carrefour Fraises Gariguette, Sucrine, Sylphide Fondant au Bleu. Snacks/Andere: Lindt Chocolat Noir 70%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Socha88's Gewicht Geschiedenis
|