Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2018
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 53,03g | Eiwit: 97,18g | Kolhy: 154,42g.
Ontbijt: Susu Kedelai. Lunch: Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Pecel Lele. Diner: Nasi Putih, Tempe Orek, Bihun Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ubaysnf's Gewicht Geschiedenis
|